安妮星球

►（週末心測）你的內在小孩要跟你說些什麼呢？
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今天的值班動物是薄荷栗子貓
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我們先來說說什麼是內在小孩吧，

內在小孩是你反應事情的第一個情緒，

隨著我們長大成人，這樣的情緒慢慢被我們遺忘或是藏起來，

不過內在小孩還是一樣存在在我們心中，來看看這次你心中那個小孩要跟你說什麼呢～

使用牌卡：奧修牌卡

答案在下方

a道德律（走出自己的限制，深呼吸不同的心空氣）

內在小孩想要跟你說的是：

『嘿，其實我有很多事情想要去冒險，有很多事情要去嘗試，可是…….』

就是這個可是，現實有很多困難，身旁的人有很多的聲音阻撓了自己，

如果回遡小時候有可能想做些時麼但家人通常會因為怕危險怕麻煩而不讓自己嘗試，

其實你心裡的內在小孩一直給自己很大的侷限，想要往新的方向走，

可是卡在過於的被保護怕危險而都不出去，

其實那些安全感那些舒適圈都是給自己的安全的監牢，

踏出去的世界固然有風險，但也有不同的新鮮的空氣讓你體會啊。

b存在（放下對自己的評比，你光茫遠比你想的美麗）

內在小孩想要跟你說的是：

『無論外面的世界改變自己多少，無論經過多少挫折跟成功，你的樣子永遠迷人美麗』現實的生活壓力很大，

或許你要背上不同的責任，但每個背負的責任中都想表現出優秀的樣子，

回遡小時候或許有個對自己頗有期待的父母，

不然就是一個對自己嚴厲的孩子總是想要表現出好的樣子來獲取身旁人的喜愛，

不過成功也好失敗也好，其實這些都是滿滿的人生經驗，不要被自己的挫折幫自己評上了不好的分數，

你的樣子你的努力，你的內在都滿滿的發的亮光的。

c一個片刻接著一個片刻（放輕鬆～別總是活在你的束縛裏）

內在小孩想要跟你說的是：

『計劃固然重要，但是放。輕。鬆，別總是想著下一步，可以先享受這個片刻嗎』

喜歡事情都在軌道上的你，最不喜歡就是搗亂的計劃跟無所事事的下一步，

回遡小時候可能曾經經歷過對金錢的恐懼，長大後喜歡所有事情都在自己的掌握之中，

在金錢上也很容易低於某些數字就會開始有恐慌的狀態，不過換個角度想，內在小孩要跟你說的是，

偶爾的鬆懈是讓自己有調整的空間，有所調整或使進步的空間才會更大。

d比較（你終究是你啊，愛你的會繼續喜愛你）

內在小孩想要跟你說的是：

『其實你就是你啊，你不用活在別人的眼裡話語裡，就算有敵人那能戰勝的也只有自己啊』

對於人際關係很常會緊張或事感到緊繃，回遡小時候，如果你有兄弟姐妹或許會被親人拿來比較，

或是小時候曾經被同儕嘲笑或說些什麼，這些隱隱作痛的傷口，讓長大後的底其實對於人際對於表現自己都感到擔心，

深怕自己某個行為不被喜歡，但你的樣子如果要變成每個人都喜歡的模樣那實在太累的，

愛你的會一直存在，同時討厭你的也會，或是被討厭是種勇氣，能夠做自己不也更自在。

e抗爭（不要掉進過於執著的圈套，不要讓忍耐變成的委屈）

內在小孩想要跟你說是：

『贏跟輸固然重要，但更重要的是不要迷失了自己』

說到意志力說到認真起來，其實你不會輸別人的，回遡小時候或許家庭關係比較冷漠，

又或者曾經在小時候沒有做到的時候會被大人責備，讓自己慢慢養成一種對時候都忍的狀態，

很多時候會想努力達到，但到後期有可能會變成一種過於的執著，執著到會變成不顧一切，

適時地放過自己，示弱都是讓自己更能夠看清事情標準的辦法。

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